One-on-One Coaching

Erreiche deine persönlichen und beruflichen Ziele mit maßgeschneidertem One-on-One Coaching. Ich unterstützte dich dabei, souveräner und emotional stabiler zu werden – selbst in herausfordernden Situationen.

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Systemisches Business Coaching trifft auf Psychologie und Schauspiel.

Möchtest du der Kapitän deines Lebens sein und mit Souveränität deine Ziele erreichen? Entdecke deine authentisches Ich und erfahre, wie du mit Souveränität und Selbstvertrauen jede Herausforderung meisterst.

Entdecke dich neu: Wie Psychologie und Schauspiel deine Transformation fördern.

01 Resilienz

Entwickle innere Stärke und meistere jede Herausforderung.

02 Stabilität

Bleibe in emotionaler Balance und bewahre deine innere Ruhe.

03 Souveränität

Handle selbstbewusst und trete sicher in jeder Situation auf.

01 Resilienz

Resilienz ist deine psychische Widerstandsfähigkeit und der Schlüssel, um nicht nur zu überleben, sondern sich weiterzuentwickeln. Es ist die Basis für nachhaltigen Erfolg und um eine souveräne Führungspersönlichkeit zu werden.

Ansatz
Deine Fähigkeit, Rückschläge zu meistern und aus jeder Situation gestärkt hervorzugehen, definiert den Kern deiner inneren Stärke. Lass uns gemeinsam auf eine transformative Reise gehen, auf der du lernst, Widerstandsfähigkeit zu deiner zweiten Natur zu machen.
- Gesunden und langfristigen Erfolg
- Gelassenheit in stressigen Phasen
- Mehr Selbstwirksamkeit
Ziele
Entdecke praktische Strategien und gewinne tiefgreifende Erkenntnisse, die dir helfen, persönliche Grenzen zu überwinden und eine unerschütterliche mentale Stärke zu entwickeln. Es ist Zeit, deine Resilienz auf das nächste Level zu heben und das Leben zu führen, das du verdient hast.
- Lerne deine Persönlichkeit besser zu verstehen
- Mehr Klarheit, Empathie und Ausstrahlung
- Felsenfeste Vision und Ziele und Werte

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02 Stabilität

Emotionale Stabilität ist deine Superpower!

Ansatz
Du erkennst deine Emotionen, bevor sie die Kontrolle übernehmen und lässt nicht von Gefühlen oder dem Verhalten anderer aus der Ruhe bringen. Selbst mitten im Sturm, behältst du Ruhe.
- Emotionen steuern verhalten
- Feeling beats Facts
- Stabilty is key
Ziele
Emotionale Stabilität hilft dir nicht nur im Beruf, sondern trägt zur allgemeinen psychischen und physischen Gesundheit bei. Sie reduziert das Risiko für stressbedingte Erkrankungen und fördert ein allgemeines Wohlbefinden.
- Ausgeglichener
- mehr Durchsetzungsstärke
- in Extremsituationen bleibst du ruhig

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03 Souveränität

Souveränität ist mehr als eine Haltung – es ist deine tiefste Einstellung zu dir selbst.

Ansatz
Souveränität ist die Kunst, mit Selbstbewusstsein und Klarheit durchs Leben zugehen, unabhängig von äußeren Umständen. Nimm das Steuer in die Hand, um deine Gedanken, Emotionen und Handlungen zu übernehmen und in jeder Situation dein wahres Selbst zu verkörpern.
- Innere Sicherheit in unsicheren Zeiten
- Unerschütterliche Überzeugung
- Authentische Auftreten
Ziele
Wir bieten dir die Werkzeuge und das Wissen, um deine persönliche und berufliche Souveränität zu stärken. Durch gezielte Übungen und bewährte Methoden wirst du lernen, was dich ausmacht, wie du selbst funktionierst und was dir wichtig ist. So wirst du effektiver kommunizieren, klare Entscheidungen treffen und eine Ruhe ausstrahlen, die Sicherheit gibt und inspiriert.
- Lern deine Persönlichkeit besser zu verstehen
- Mehr Klarheit und Grenzen setzten
- Lerne Nein zu sagen

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Schwerpunkte und Cases

Entdecke deine authentisches Ich und erfahre, wie du mit Souveränität und Selbstvertrauen jede Herausforderung meisterst.

Leadership

Durch empathische Führung Mitarbeiter einfühlsam leiten und unterstützen.

Kommunikation

Besonders in Konflikten wird es klar, wie gut du darin bist, deine Perspektive zu erklären und zu verteidigen.

Mentale Gesundheit

Wohlbefinden im Geist fördern, um Stress zu reduzieren und Resilienz aufzubauen.

Präsentation & Auftritt

Inhalte klar und überzeugend vermitteln, um das Publikum zu begeistern. Bühnenpräsenz verbessern und Kommunikationsfähigkeiten schärfen.